Metamorf masszázs
A metamorf masszázs egy speciális lelki blokkoldó technika, mely a beragadt érzelmi energiák oldását célozza, így teremtve lehetőséget a teljesebb életre.
Abban segít, hogy engedd ami nem szolgál és engedd be az Újat!
A metamorfózis nem más, mint átalakulás, átváltozás.
A metamorf masszázs gyógyító technikája finoman oldja a lelki blokkokat, traumákat.
Megszabadítja a lelket a sérülésektől, traumáktól így lehetőséget teremt, hogy teljesebb, örömtelibb, harmonikusabb életet éljünk!
A pszichoszomatikus betegségek és tünetek enyhülnek, illetve megszűnnek.
A gyengéd eljárás lényege, hogy lágy, finom érintésekkel old a gerinc reflexzónáján (lábfejen, a kézen és a fejen) és az így keletkező energiahullám tisztítja az érzelmi gátakat.
A kezelés után tapasztalható, hogy megnő az önbizalom, az életkedv, és csökkenhetnek, megszűnhetnek a pszichoszomatikus tünetek.
Stresszoldó hatása miatt különösen ajánlott leterhelt, nehéz időszakokban (szakítás, gyász stb.) változások, váltások esetén (munka, kapcsolat), gyermekeknél viselkedési, beilleszkedési, tanulási problémáknál, stb.
Fontos, hogy nem hagyományos masszázsról van szó. A hangsúly a meghatározott pontok érintésén van.
Kinél elérhető:
Kinesio-Tape
A kinesio tape terápia a mozgásszervi problémák kezelésében az egyik leghatékonyabb módszer. Gyors, fájdalommentes, hatékony segítséget nyújt ficamok, húzódások, sportsérülések, gerinc és végtagfájdalmak kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban is. A különböző szakszerű ragasztási technikák segítségével erősítő, korrigáló vagy regeneráló hatást lehet vele elérni.
Kismamáknak pocak és derék tehermenetesítése céljából is alkalmazható.
Kinél elérhető:
Köpölyözés
A természetgyógyászat egyik legérdekesebb, ma is használt ága a köpölyözés. A reflexzónák ingerlésének egyik legerősebb módja. A kezelés során vákuumot hozunk létre a köpölyben, ez szívó hatásával vérbőséget okoz az adott területen. Helyileg serkenti a vérkeringést, fokozza az anyagcserét és a kapillárisok átjárhatóságát, és ezzel beindítja a szervezet öngyógyító mechanizmusát.A köpölyök húzó hatása kitágítja a bőrben és a kötőszövetben lévő kapillárisokat, ez által növekszik a vérellátás az izmokban, megszűnik a vér és a nyirok stagnálása. Ugyan ilyen jótékony hatása van az ízületekre is, ahol a véráram stimulálásával az ízületekben található kocsonyaanyag mennyisége is növekszik. Javítja az emésztőszervek működését, a gyomorsav harmonikus felszívódását. Egyaránt hat a szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszerre.
Kinél elérhető:
Zeneterápiás talpmasszázs
A zeneterápiás talpmasszázs alapkoncepciójában hasonló a frissítő talpmasszázshoz, de ez mégis valami más. A zene fontos szerepet játszik a masszázs során, mintegy részesévé válik a kezelésnek. A kezelt testrészek a talp és a lábfej mellett a boka, a vádli és a sípcsont is. A kezelés hason fekve történik.
Egyszerre zenészként és masszőrként közreműködve adjuk át az élményt; az így összeállított talpmasszázs program megfelelő zenei felépítéssel és masszázstechnikai kivitelezésével pedig erős egészségjavító hatást fejt ki. A zene és a masszázsfogások egységével a tökéletesen végzett zeneterápiás talpmasszázs mély tudatállapotba repít, gyakran emlékképeket, érzéseket hozva elő, tehát a tudat alatt fejthetünk ki gyógyhatást a testre és az elmére. Ebben a fogékony tudatállapotban „programozva” pedig sokkal hatékonyabbá válhat kezelésünk, magasabb szintre emelve az általános talpmasszázst is.
Kinél elérhető:
5 kontinens masszázs
Az 5 Kontinens Masszázs 5 különböző típusú masszázstechnika, a Lomi Lomi, kaliforniai, svéd, ayurvédikus és tuina masszázs kombinációja. Hatékonyságát a Reiki /a mágneses/ energia és az illóolajok együttes alkalmazása fokozza. Az energia és a kezelő folyamatos jelenléte ezzel a lassú, mély masszázzsal alkalmazva lehetővé teszi, hogy az életenergia közvetlenül a testen belül áramolhasson. A meridiánok és a test energetikai rendszere aktiválódik, megindul az áramlás.
A különleges illóolajok alkalmazása a masszázs bizonyos fázisaiban:
– Az első szakasz a méregtelenítés,
– A második az ellazulás, leválasztás, megújulás és az immunrendszer stimulálása.
Ez a biodinamikus masszázs aktiválja a természetes öngyógyító folyamatokat azáltal, hogy rengeteg érzelmi emléket, valamint méreganyagot szabadít fel.
Olyan, mint egy pszichoterápia a testnek. Beindítja a helyreállító és aktiváló folyamatokat, megnyitva a test emlékezetét, fokozatosan megtisztítva a régi traumáktól.
Segíti az önbecsülés visszaszerzését, illetve egy újfajta életerő, az önbizalom, a béke érzet és az élet örömének visszanyerését.
Kifejezett célja harmonizálni az energiánkat!
Ha kíváncsi vagy nálad mit indíthat el, vagy csak egy kellemes relaxra vágysz és szívesen kipróbálnád ezt az új technikát, várlak szeretettel!
A teljes testes komplett masszázs 90 perc.
Az 5 kontinens masszázs kiváló alapolajai:
Jojoba
Avokádó
Argán
Sárgarackmag
Makadámia
Édesmandula
Kókusz
Kiváló alapolajok!
Ideálisak a száraz, érzékeny, sérült és az érett bőr táplálására, hidratálására! Gyorsíthatják a sebek gyógyulását. Ajánlottak hegek, repedések, striák kezelésére. Azonnal behatolnak a bőrbe, gazdagok A- és E-vitaminban, omega-3,-6 és -9ben! Az esszenciális zsírsavak, aktív összetevők mélyen táplálják a bőrt, küzdenek az öregedés jelei ellen. Hajat, bőrt rugalmassá, feszessé, fényessé teszik. És ezek csak az alapolajok!
Kinél elérhető:
Hara masszázs
A hara elsősorban a has alsó részére utal, a köldök és az alsó has közötti területre. Ezt a területet gyakran emlegetik a test központjának vagy az energetikai központnak, ahol az életenergia, a vitalitás és az egészség forrása található.
Japánban a hara emellett a belső erő, az önbizalom, a bátorság és a stabilitás szimbóluma is A hara jelenléte és erősítése fontos a harcművészeteken, a zen meditációban, a teaceremóniában és más hagyományos japán gyakorlatokban.
A Hara masszázs egy gyengéd és rendkívül hatékony módszer a szervezet öngyógyító erőinek beindítására, célja az energiák harmonizálása és az egész test energetikai egyensúlyának helyreállítása. A has számos reflex ponttal és zónával rendelkezik, csakúgy, mint a talp, a fül vagy a tenyér, így kiváló eszköz ez a kezelés az energia kiegyensúlyozatlanságának megszüntetésére.
A hastájékon elhelyezkedő energiablokádok helyzetüktől függően egy-egy szervnek felelnek meg. Ezeknek az energiablokádoknak a hatása az egészségre különösen nagy jelenőséggel bír. A hara masszázs különböző kezelési szinteken dolgozik közvetve és közvetlenül az egyes szerveken. A feszültségek, görcsök kezelése és oldása reflexszerűen hat a test többi részére is, és az egész szervezetet szelíden méregteleníti és serkenti.
A hara masszázs nem helyettesíti az orvosi diagnózist, illetve terápiát, de segítséget nyújt az aktív egészség védelemben, az öngyógyító folyamatok beindításában, az egész szervezet energetizálásában, a lelki egyensúly helyreállításában.
Minden életkorban alkalmazható.
Kinél elérhető:
Hegkezelő masszázs
A hegszövet nemcsak esztétikai problémát okozhat, hanem a mélyebb rétegekben is komoly hatással lehet a mozgásszervi és zsigeri rendszerek működésére. A hegek alatt gyakran kötőszöveti feszültségek alakulnak ki, amelyek befolyásolhatják a test természetes mozgásmintáit, korlátozhatják a belső szervek működését, és akár fájdalmat is okozhatnak távoli területeken.
Hogyan hat a hegszövet a test mélyebb rétegeire?
A hegszövet a testben nemcsak a bőr felszínén marad meg, hanem behatolhat a kötőszövetbe, izomrétegekbe és a fascia rendszerbe (a testet behálózó kötőszövetes hártyák), sőt, hatással lehet a belső szervek működésére is. Íme néhány példa arra, hogyan okozhat mélyreható problémákat:
Korlátozott mozgás: A hegszövet megkeményedése miatt az izmok, ízületek és fascia-rendszer rugalmassága csökken, ami gátolhatja a szabad mozgást és mozgásszervi fájdalmat okozhat.
Funkcionális egyensúlyzavar: A test egyik részén kialakuló hegszövet hatással lehet a testtartásra, és akár kompenzáló mozgásokhoz vezethet, amelyek hosszú távon további problémákat idézhetnek elő (pl. gerincferdülés, ízületi problémák).
Zsigeri feszültség: Bizonyos hegek – például hasi műtétek, császármetszés vagy baleseti hegek – a belső szerveket is érinthetik, akadályozva azok természetes mozgását, ami hosszabb távon zsigeri problémákhoz, emésztési vagy nőgyógyászati gondokhoz vezethet.
A hegkezelő masszázs hatásmechanizmusa:
A hegkezelő masszázs célja, hogy feloldja a hegszövet által okozott feszültségeket, helyreállítsa a mozgást a felszíni és mélyebb rétegekben, és javítsa a test teljes működését. A kezelés során különböző technikákat alkalmazunk, amelyek lehetővé teszik a mélyebb rétegekben lévő szövetek fellazítását:
Fascia oldás: A kötőszövet (fascia) fellazításával a masszázs segíti a hegszövet beolvadását a környező szövetekbe, visszaállítva azok rugalmasságát és a mozgásszabadságot.
Mélyszöveti masszázs: Ezzel a technikával célzottan a mélyebb rétegekben dolgozunk, hogy feloldjuk a hegszövet okozta feszességet az izmokban és ízületekben, ezzel csökkentve a fájdalmat és növelve a mozgásterjedelmet.
Zsigeri manipuláció: A hasüregi hegek esetén alkalmazott technika, amely segít feloldani a belső szervek körüli feszültségeket, és helyreállítani azok természetes mozgását és működését.
Milyen problémák kezelhetők hegkezelő masszázzsal?
Császármetszés vagy hasi műtétek után: A hasüregi hegek gyakran akadályozzák a belső szervek mozgását, ami emésztési problémákat, menstruációs zavarokat vagy krónikus hasi fájdalmat okozhat.
Műtéti vagy sérülésből származó hegek: Ezek befolyásolhatják a testtartást, és más testrészekben is fájdalmat idézhetnek elő.
Mélyszöveti hegek: Balesetek vagy nagyobb műtétek után a mélyebben lévő szövetek összetapadhatnak, ami súlyos mozgáskorlátozást és fájdalmat okozhat.
Ízületi mobilitás zavarok: A hegszövet által okozott feszültségek megnehezíthetik az ízületek mozgását, fájdalmat és merevséget okozva.
Miért hatékony a hegkezelő masszázs?
A hegkezelő masszázs nemcsak a felszíni problémákra koncentrál, hanem a test mélyebb rétegeiben is dolgozik. A kezelés:
Javítja a szövetek rugalmasságát: Segít fellazítani a megkeményedett szöveteket, visszaadva a bőr és az alatta lévő rétegek rugalmasságát.
Csökkenti a fájdalmat: A feszültségek oldásával enyhül a hegek által okozott fájdalom, és a test szabadabban mozog.
Helyreállítja a belső szervek mozgását: A zsigeri feszültségek oldásával javulhat a szervek működése, csökkenhet az emésztési és egyéb szervi panaszok.
A hegkezelő masszázs egy átfogó, mélyreható kezelés, amely nemcsak a hegek esztétikai megjelenését javítja, hanem a teljes test működésére is pozitív hatással van. Ha úgy érzi, hogy hegei nemcsak a bőrén, hanem mélyebb rétegeiben is problémát okoznak, kérjen időpontot szakértő terapeutáinkhoz, hogy segíthessünk helyreállítani a harmóniát testében!
Kinél elérhető:
Meridián masszázs
A meridián masszázs az ősi keleti gyógyászat alapelvein nyugszik, amely szerint a testben energia, más néven „Qi” (vagy chi), áramlik. Ez az energia speciális csatornákon, a meridiánokon keresztül áramlik, és ha ezekben blokkok alakulnak ki, különböző fizikai vagy lelki problémák jelenhetnek meg. A meridián masszázs célja, hogy helyreállítsa az energiakeringést, megszüntesse az akadályokat, és elősegítse a test természetes öngyógyító folyamatait.
Hogyan működik a meridián masszázs?
A meridián masszázs során a terapeuta célzottan dolgozik a test 12 fő meridiánján, amelyek mindegyike kapcsolódik egy-egy belső szervhez (például a tüdő, máj, szív, vese). Az energetikai blokkok feloldásával a masszázs segít helyreállítani az egyensúlyt, ami nemcsak a testi, hanem a lelki harmóniát is elősegíti. A technika kombinálja a gyengéd nyomó, simító és nyújtó mozdulatokat, valamint az akupresszúrás pontok stimulálását, amelyeken keresztül az energia szabadon áramolhat.
A meridián masszázs hatásai:
Energiaáramlás helyreállítása: A blokkolt meridiánok megnyitásával a Qi akadálytalanul áramlik, helyreállítva a test egyensúlyát.
Fizikai fájdalmak csökkentése: Az energetikai blokkok gyakran fájdalmat okoznak, például hátfájást, fejfájást vagy izomfeszülést. A masszázs enyhíti ezeket a panaszokat.
Belső szervek működésének javítása: Mivel a meridiánok összekapcsolódnak a szervekkel, a megfelelő energiakeringés elősegíti az optimális szervműködést.
Stresszoldás és relaxáció: A Qi egyensúlytalansága gyakran okoz lelki problémákat is, például szorongást, álmatlanságot vagy feszültséget. A masszázs segít a stresszoldásban, nyugodtabbá és kiegyensúlyozottabbá teszi a testet és a lelket.
Immunrendszer erősítése: Az energetikai egyensúly visszaállítása elősegíti a szervezet védekezőképességének javulását, így a betegségekkel szembeni ellenállás is fokozódik.
Kinek ajánlott a meridián masszázs?
A meridián masszázs széles körben alkalmazható különböző problémák kezelésére:
Krónikus fájdalmak esetén: Hát-, nyak-, vállfájdalmak, migrén és ízületi panaszok enyhítésére.
Stressz és feszültség oldására: Ha állandó feszültséget, kimerültséget érez, vagy alvászavarokkal küzd.
Emésztési problémák esetén: Az energiaáramlás javítása elősegíti az egészséges emésztést és anyagcserét.
Lelki egyensúly helyreállítására: Szorongás, depresszió vagy hangulatingadozások kezelésére is hatékony.
Energiát adó és frissítő kezelésként: Ha fáradtnak, levertnek érzi magát, a kezelés felfrissít és feltölt energiával.
A meridián masszázs előnyei:
Természetes gyógyító technika: A test természetes energiakeringésének helyreállításával segíti a regenerációt, gyógyszerek vagy más külső beavatkozások nélkül.
Holisztikus szemlélet: A masszázs nemcsak egy-egy tünetet kezel, hanem az egész testet és lelket figyelembe véve egyensúlyba hozza az energiaáramlást.
Prevenció és kezelés egyben: Nemcsak meglévő problémák esetén alkalmazható, hanem preventív célból is, hogy fenntartsuk az egészséges energiaáramlást.
Kinél elérhető:
Gua-sha
A hagyományos kínai orvoslás egyik eszköze a gua-sha, amely egy lapos, sima felszínű és élű ásvány, hagyományosan jáde vagy rózsakvarc, illetve amit én használok szaruból készült „kés”.
A bőr felszínét simítjuk vele, ami bár meglepően gyengéd kezelés, látványos hatása lehet véraláfutások formájában, jellemzően a háton és akut izom”csomók” esetén.
Ez azért lehetséges, mert a finom simítások során a gua-sha kipréseli az izmokban, szövetekben felgyülemlett felesleges folyadékot, segíti a nyirokkeringés áramlását, ezáltal lazítva az izmokat.
Ha a lelki oldaláról megnézzük, akkor a véraláfutás színe és helye alapján tudunk következtetni az ott lerakódott trauma milyenségére és a keletkezésének idejére. A kezelés során ez a lelki blokk is oldódik.
A teljes testen használható az eszköz, azonban az arcon kicsit másképp működik. Ott nem képződik véraláfutás (mint a háton például esetleg), viszont az arc bőrén a ráncok látványosan kisimulnak.
1 óra vagy általános kezelés kiegészítője lehet.
Kinél elérhető:
Flossing
A floss egy kaucsukból készült erős gumiszalag, ami főként rehabilitációs eszköz, a masszázskezelés kiegészítője.
A gumiszalaggal kifejtett kompresszió a felesleges folyadékgyülem kimozdításával és a nyirokkeringés serkentésével gyulladáscsökkentő hatású, továbbá mobilizálja a bőr a fascia és a fascia rendszerét, valamint az izmokat.
Régi vagy akut sérülések esetén is használható, a kezelésben a vendég aktívan részt vesz.
Kinél elérhető:
Essential Balance (illóolajos masszázs)
Az Essential Balance illóolajos masszázsban mindig a vendég testi, lelki és szellemi állapota határozza meg, mi az az illóolaj, amire neki éppen akkor szüksége van, ami a lehető legnagyobb támogatást tudja adni számára, ami elhozza és neki ajándékozza kincseit…Hitem szerint az illóolajok éteri minőségű lények, a növény(ek) tündérei ott ülnek az illóolajos üveg tetején, és alig várják, hogy kapcsolódjunk velük.
Emlékszem az első élményre – azt hittem, elmentek nálam otthonról – amikor az illóolajok meséltek nekem. Egy számomra kedves ember a nagyvonalúságról mesélt, és annyira szép volt, ahogy új tartalmat nyert számomra ez a fogalom, valahogy megnyíltam mindeneknek – és egyszer csak ott volt a fejemben: citrom, cédrus, ciprus, ylang-ylang.
Minden kétséget kizárva TUDTAM, hogy ez az illóolaj keverék a nagyvonalúságot erősíti, segít közelebb kerülni, hogy megértsük, mit is takar a valódi nagyvonalúság. Ezt nem akartam, nem görcsöltem rajta, nem gondolkodtam – egyszerűen csak ott volt – ott volt a fejemben és a szívemben.
Az első élmény döbbenete után ráéreztem, ha megnyílok egy-egy kérdésnek, minőségnek, kapcsolódni tudok hozzájuk az illóolajokon keresztül, sőt, ha ráhangolódok egy-egy emberre (beszélgetésen keresztül), megérzem, mi az, ami számára leginkább támogató.
Az illóolajos masszázs során a fizikai esetleges kontraindikációk „materiális” áttekintése után, maga az érzet vezet, melyik illóolajat válasszam, a többi- varázslat…
Az időtartam a masszázsra vonatkozik. A konzultáció nem tartozik bele a megadott időkeretbe.
Kinél elérhető:
Essential Balance Lymph (nyirokkeringést serkentő, illóolajos masszázs)
Fájdalommentes, nyirokkeringést serkentő masszázs, mely hatékonyan szabadítja meg testet a méreganyagoktól és a lehető legtermészetesebb módon erősíti az immunrendszert. Mivel a nyirokrendszernek nincs saját keringése, elsősorban a mozgásszegény életmód miatt pang sokszor a nyirokfolyadék a szervezetben. A speciális masszázs simító fogásaival segítjük a nyirokfolyadék áramlását, megkönnyebbül a test, távozhatnak a méreganyagok, fokozódik az immunvédelem.
A masszázst nyirokkeringést támogató illóolajokkal végzem, figyelembe véve az egyéni adottságokat.
Kifejezetten ajánlott:
• mozgásszegény az életmódod
• fáradt, vízzel teli, puffadt, fájó végtagok
• narancsbőr
• állandó fáradtságérzet esetén
Kinél elérhető:
KoroKan masszázs
A KoroKan a keleti masszázstechnikák egyike. Maga a szó jelentése, pihenőhely, menedék az utazó részére. Eredete a kínai shaolin mesterekhez vezethető vissza. A harcművészek testi-lelki teljesítőképességének fokozására használták ezt a masszázstechnikát. Egészségük megőrzésére, testük karbantartására, gyógyítására. A KoroKan masszázs nem csak a tünetekre hat, hanem az okokat szünteti meg.
Ezért lehet képes:
- az energiahiányos állapotok megszüntetésére
- mozgásszervi és gerincproblémák korrigálására
- a nyak-,hát-, derékfájdalmak csökkentésére
- az ödémás állapotok javítására
- a kimerültség, fáradékonyság megszüntetésére
- az idegesség, ingerlékenység oldására
- a szervezet méregtelenítésére
- krónikus fejfájások, alvászavarok enyhítésére, megszüntetésére
KoroKan masszázs közben az egész test átmozgatásra kerül, miközben az akupresszúrás pontokra gyakorolunk nyomást a meridián vonalak mentén. A kezelés 60 perce alatt sajátságos koreográfiával közel 1400 ponton serkenti a szervezet energia áramlását, lazítja az izmokat,javítja az anyagcserét és a vérkeringést. Már 1-2 kezelés után arról számolnak be a vendégek, hogy érezhető javulás állt be állapotukban és általános közérzetükben. Alkalmazható fiataloknál (gyerekeknél) és időseknél is, valamint sérülteknél (autizmus, ADHD, SNI stb.
Mire ne számíts a KoroKan energetikai masszázskezelésnél?
Nem lesz krémes, olajos a bőr!
A KoroKan masszőrök ugyanis nem használnak krémet, olajat, így nem kell tartani semmiféle bőrirritációtól vagy kimoshatatlan folttól a ruhán.
Nem kell levetkőzni!
A KoroKan masszázs ugyanis pamutruhában történik. Bővebb információ a KoroKan masszázsról: https://www.korokanmasszazs.hu/
A masszázsra kérlek hozz magaddal zsebmentes pamutnadrágot, pamutzoknit, és felsőt.
Kinél elérhető:
Madero masszázsterápia
Távolkeleti eredetű masszázsterápia, melynek célja az alakformálás, a narancsbőr tüneteinek megszüntetése és a bőr alatti zsírszövet csökkentése.
A kezelést természetes, fából készült eszközökkel (gőzölt bükkfa) végezzük. A bükkfa rügyelixírjéről azt tartja a hagyomány, hogy „Az elhízás illetve súlyfelesleg testi-lelki görcseit feloldja… (S.L)”, ennek értelmében hasonló hatást várhatunk fájától is a masszázs során. A Madero masszázsterápia során alkalmazott melegítő, anyagcsere fokozó esszenciák a masszázs hatékonyságát fokozzák.
A Madero masszázs elsődlegesen a kötőszövetre hat, de jótékony hatással van a bőrre, valamint a vér- és nyirokkeringésre is.
Eredmények:
„Látványtechnikai” eredmények– élesedik a testkontúr– csökken a csípő, illetve a comb körfogata– megemelkedik és feszesedik a fenék – a has laposabbá válik – csökken (megszűnik) a narancsbőr.
A szervezet anyagcseréjére gyakorolt eredmények– vér- és nyirokkeringés fokozó– segíti a méreganyagoknak szervezetből történő eltávozását– beindítja az anyagcserét
A megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékbevitel, étkezés és mozgás támogatja a Madero-masszázs hatását és eredményességét. Érdemes a masszázsterápia során erre fokozottan ügyelni.
Időtartam:
- 60 perc – láb, comb, fenék, csípő
- 90 perc – láb, comb, fenék, csípő és egy választott terület – has, hát vagy kar
- 120 perc – teljes test – láb, comb, fenék, csípő, hát, has, kar
Kinél elérhető:
BeautyMadero – arc-, dekoltázs- és karmasszázs
Gőzölt bükkfa eszközökkel és simító mozdulatokkal végzett arc-, dekoltázs- és karmasszázs.
A BeautyMadero hatására:
- az arcbőr kisimul
- csökkennek a szem alatti karikák
- aktiválódnak a kollagéntermelő sejtek
- növekszik az oxigénellátás
- fokozódik a vérkeringés
- javul a nyirokáramlás
- épül és szépül az arc és a lélek…
Kinél elérhető: